Sibirski ginseng v prahu iz ekološke pridelave

Sibirski ginseng raste večinoma na severu Kitajske in v Sibiriji (območje v Rusiji). Najdemo pa ga tudi v Koreji in na Japonskem. Je trajnica, ki običajno raste v hladnejših podnebjih. Ima olesenelo korenino in raste na visokogorskih legah, pa tudi na sončno zaščitenih območjih v dolini. Poznamo ga tudi pod imenom sibirski ženšen ali elevterokok (Eleutherococcus senticosus).

Korenina ginsenga je ena najpomembnejših rastlin v tradicionalnem kitajskem in ruskem zeliščarstvu, kjer ga uporabljajo kot prehransko dopolnilo že stoletja, če ne tisočletja. Na Kitajskem je dobro znano, da je ginseng dober za naše zdravje v smislu dolgoživosti (zavira procese staranja), krepi imunski sistem, deluje proti utrujenosti, proti stresu in vpliva na boljšo spolno moč.

Aktivne spojine ginsenga imenovane elevterozidi (vsebuje jih kar 7 različnih) delujejo podobno kot steroidi. Ginseng je tudi adaptogena rastlina. To so rastline, ki pomagajo telesu, da se prilagodi na različne negativne dejavnike iz okolja. Ima sposobnost uravnavanja in nadzora žleznega in hormonskega sistema, živčnega in srčno-žilnega sistema ter mišic. Adaptogeni so učinkovita pomoč telesu pri obvladovanju fizičnega, kemičnega in biološkega stresa.

Naš sibirski ginseng izvira iz ekološkega kmetijstva in ne vsebuje polnil ali dodatkov. Korenine ginsenga po obiranju posušijo in nato z nežnim postopkom zmeljejo v prah.

Sibirski ginseng (elevterozid) ne smemo zamenjati z bolj poznanim azijskim ginsengom (ginsenozid), čeprav imata podobne adaptogene lastnosti.

Zakaj ga uporabljamo?

Z ginsengom lahko premagamo stres, ustvarimo dobro energijo v telesu in splošno vitalnost. Ker vsebuje kompleksne polisaharide, ga pogosto povezujemo s krepitvijo imunskega sistema. Raziskovalci so ugotovili, da se učinek ginsenga v kombinaciji z drugimi kitajskimi tradicionalnimi zelišči še potencira. Ginseng deluje tudi protivnetno, proti prostim radikalom, izboljša cirkulacijo krvi in znižuje krvni tlak. Stimulira hipofizo in povečuje libido.

Izredno priljubljen je med športniki, saj povečuje vzdržljivost in zmanjšuje utrujenost, hkrati pa pomaga pri hitrejšem okrevanju.

Poleg tega pripomore k boljšim mentalnim in kognitivnim funkcijam možganov. Vpliva torej na učenje, spomin in kognicijo. Vse to pomeni, da lahko neposredno vpliva na zaviranje propadanje možganov. Posledično izboljša tudi spanec in odganja depresijo.

Tradicionalno se ga uporablja tudi pri prehladu in gripi, saj nekatere študije ugotavljajo, da lahko pomaga v boju z virusi, ki te bolezni povzročajo.

Pomaga pa lahko tudi pri lajšanju tipičnih težav žensk ob prehodu v menopavzo, hkrati pa nudi zaščito pred zmanjševanjem kostne gostote (osteoporoza), ki se zaradi hormonske spremembe velikokrat poslabša prav v tem obdobju.

Kako ga uporabljamo?

Sibirski ginseng v prahu preprosto dodamo v vodo, čaj, kavo, sok ali smuti in popijemo. Priporočamo jemanje 1/3 do 1 cele čajne žličke sibirskega ginsenga v prahu dnevno, vsaj 2 do 3 mesece. Na začetku jemljite 1/3 čajne žličke dnevno, nato pa postopoma povečujte do največ ene čajne žličke.

Ker nam sibirski ginseng daje energijo, priporočamo, da ga jemljete zjutraj ali v dopoldanskem času, sicer lahko vpliva na kvaliteto nočnega spanca.

Sestavine

Sestava: sibirski ginseng* v prahu.

*iz ekološke pridelave

Shranjevanje in opozorila

Shranjujte v suhem in hladnem prostoru. Prehransko dopolnilo naj bo nedosegljivo otrokom!

Ne pozabite na pomembnost raznolike prehrane in zdravega načina življenja, prehransko dopolnilo zato ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Nosečnicam, doječim materam in osebam, ki jemljejo zdravila, pred uporabo vedno svetujemo posvet z zdravnikom.

Pakiranje

Nepredušna vrečka z zadrgo, kjer izdelek ohrani vso svežino in aromo. Embalaža ščiti pred svetlobo in zrakom, saj je sestavljena iz več slojev zaščite, ki ohranjajo lastnosti vsebine.

Embalaža je zelo praktična in omogoča recikliranje.

Poreklo

Kitajska. Imamo zelo zanesljive dobavitelje, ki nam za vsako serijo pošljejo podrobno kemijsko analizo živila. V več kot desetih letih nismo imeli še nobenega odpoklica ali kakršne koli druge težave s tem artiklom, pa tudi z drugimi artikli istega dobavitelja ne. Artikel ima 100 % ekološki certifikat.